16,6 тыс читали · 6 лет назад
Как часто нужно менять подушки и почему?
Постельные принадлежности касаются обнаженной кожи, поэтому уход за ними — это прямая забота о своем здоровье. Постельное белье можно стирать каждую неделю. С подушками и одеялами дело обстоит несколько сложнее, но тут на помощь приходят химчистки...
821 читали · 3 года назад
Как часто нужно менять подушку
Все мы знаем, что качество сна во многом зависит от удобства кровати и постельных принадлежностей. Особое внимание стоит уделить выбору подушки, ведь именно подушка обеспечивает правильное положение тела и поддержку головы во время сна. Качественная анатомическая подушка способна избавить от болей в шее и спине, поможет избежать головных болей и появления морщин. Однако даже самая лучшая подушка не может служить вечно и время от времени нуждается в замене, причем срок ее службы не столь велик, как принято считать...