Как часто нужно менять подушку и матрас после 45 Время бежит неумолимо, и после 45 лет мы начинаем особенно чутко прислушиваться к своему организму. Утренняя бодрость уже не такая, как в двадцать, а после сна порой хочется не вставать, а разминать шею и поясницу. Знакомая картина, не правда ли? Очень часто причина кроется не в возрасте как таковом, а в том, на чем мы спим. Наши любимые, родные подушка и матрас, которые верой и правдой служили нам долгие годы, могут превратиться во врагов нашего здоровья...