Летом очень сложно обойтись без ушибов и синяков. Велосипеды, походы, ремонты, работа на даче легко могут стать причиной некрасивых и болезненных кровоподтёков. К счастью, есть немало средств, которые помогают с ними справиться. И одно из них – бодяга. Бодяга – пресноводная губка, точнее, несколько видов губок (в основном Spongilla lacustris и Ephydatia fluviatilis). Она состоит из кремниевых игл, связанных между собой органическим веществом спонгином или спонгинолином. Спонгин относится к белковым соединениям и близок по свойствам к коллагену, необходимому для нормального роста кожи и волос...

Бывает так , что во время процедур или после них появляются синяки , это абсолютно нормально, даже после массажа бывает много синяков . Мне пишут в директ и спрашивают что делать в таком случае.  Способы избавления от синяков.  Существует множество способов избавиться от синяка Холодный компресс. Для этого сразу после появления синяка на него нужно положить что-нибудь холодное.  Теплый компресс. Когда отек уже спал, можно начать прогревать травмированное место – так синяк лучше рассосется.  Йодная сеточка...