Рассказываем, можно ли управлять своими естественными надобностями, и не свидетельствует ли частое посещение туалета о заболеваниях. Какая частота мочеиспускания должна быть в норме? Некоторые люди могут мочиться 10 раз в день — и это совершенно нормально, если их это не беспокоит. Другие могут услышать зов природы только четыре раза в течение 24 часов. Это тоже нормально и объяснимо, и то же самое касается и всех промежуточных цифр. Кроме того, то, что является нормальным для одного человека в отношении частоты мочеиспускания, может быть совершенно иным для другого...

Наверняка каждый из нас был в ситуации, когда очень хочется сходить в туалет, но такой возможности нет. Существует мнение, что нельзя долго терпеть, потому что это может быть очень опасно для здоровья. Давайте разберемся, действительно ли это так. С «Бери и Делай» вы узнаете, что будет, если долго терпеть и не ходить в туалет. Какой должна быть нормальная дефекация Все мы ходим в туалет по-большому. Это жизненно важный биологический процесс, во время которого организм избавляется от бактерий, клетчатки, воды и неперевариваемых растительных веществ...

Жалобы пациентов, такие как "часто хожу писать" или "у меня редкое мочеиспускание", заставили нас задуматься о том, что у людей нет четкого представления о том, сколько раз в день нужно посещать туалет. Поэтому сегодня мы поговорим на  тему мочевого поведения. Женщина, которая ходит в туалет 6 раз в день, и другая, которая ходит 36 раз, могут иметь одни и те же жалобы - "Слишком часто!". Дело в том, что раньше для первой пациентки нормой было сходить всего 2 раза в день. И, например, начав пить больше жидкости, она стала ходить в туалет чаще...

Кишечник — важнейшая из систем человеческого организма, ответственная за обеспечение жизненно важных функций. Это переваривание пищи, всасывание жидкости, вывод не переработанных отходов каловых масс, защита организма от аллергенов пищи, инфекций. Любые сбои в его функционировании (изменение периодичности того, сколько раз ребенок или взрослый ходит в туалет и др.) незамедлительно отражаются на общем состоянии человека и самочувствии. Своевременное очищение кишечника — один из главных показателей того, что с ним всё в порядке...