Доброго дня, дорогие читатели! Люди, которые не принимают происходящее близко к сердцу и умеют реагировать на внешние раздражители без стресса и паники, добиваются гораздо больших успехов. Состояние спокойствия и умиротворения здорово упрощает жизнь, способствует хорошему самочувствию и настроению. Сегодня в статье поговорим, как стать спокойнее с помощью различных техник, упражнений и рекомендаций психологов. Как я строю свой дом с нуля Мой канал "В СВОЁМ ДОМЕ" про переезд на землю, путешествия,...

Есть люди, которые умеют владеть и управлять своим состоянием. Они также чувствительны к боли и эмоциям, как и все. Но придерживаясь определенным правилам оберегают себя от воздействия неблагоприятных условий. 1. Они не тратят впустую свою жизненную энергию на негатив. В этот момент концентрируясь на своих сильных сторонах и не позволяя агрессии разрушать их. 2. Такие люди не копят в себе обиды. Они определяют границы дозволенного. Не позволяют обидам и разочарованиям управлять их жизнью. 3. Если...