139 читали · 9 месяцев назад
Ресурсное состояние: что это вообще такое и как в него войти
Сейчас про ресурсное состояние очень модно говорить, хотя ещё совсем недавно это выражение часто воспринималось как что-то мистическое. Но ,на самом деле, оно имеет прямое отношение к психологии, и вполне себе можно в это состояние войти.  Что такое "Ресурсное состояние"?  Если говорить простым языком, то это состояние, при котором человеку хватает сил, энергии и желания на то, чтобы "жить свою жизнь", то есть выполнять текущие, повседневные задачи и эффективно двигаться к своим целям.  Оно ощущается, как душевный подъём, когда энергии много и хочется скорее взяться за дело и проявить себя...
827 читали · 2 года назад
Жизненная энергия. Как быть в ресурсном состоянии и не выгорать
Сегодня все говорят о ресурсном состоянии и выгорании. Для этого есть серьёзные причины. О них и о том, как всегда быть наполненным жизненной энергией я вам расскажу. Как всё началось В жизни каждого бывают сложные моменты. В моей, такой момент произошел 11 лет назад. Я неудачно упал в спортзале, сломал шею, повредил спинной мозг и оказался парализованным. Теперь я передвигаюсь в инвалидной коляске и учусь заново ходить. Я частая бываю в больницах, реабилитационных центрах и санаториях. Знаю сотни людей, которые попали в тяжелую жизненную ситуацию...