Если вам уже есть 65 лет и у вас есть лишний вес, то это статья для вас. Очень часто люди в пожилом возрасте не знают как правильно управлять своим весом. Ведь сейчас огромное количество противоречивой информации, особенно в различных социальных сетях. Поэтому очень важно себе уяснить, какие есть "подводные камни" у похудения для человека старше 65 лет. Монодиеты Помните, как раньше часто пропагандировались всякие там кефирные, яблочные и прочие диеты? В чём опасность таких диет? Опасность данных...

После повышения пенсионного возраста женщины 1968 г.р. и моложе могут выйти на пенсию не раньше 60 лет. Но в законе предусмотрен ряд случаев, когда женщина все-таки может рассчитывать на пенсию, не дожидаясь этого возраста. Приведу основные из них, с учетом недавних изменений в законодательстве. 1. Большой трудовой стаж 37 лет трудового стажа — именно столько требуется подтвердить женщине, чтобы выйти на пенсию на 2 года раньше своего пенсионного возраста. Если речь идет о женщинах, родившихся начиная с 1968 г...