Многие люди сталкиваются с проблемой стеснительности и неловкости в сексуальных отношениях. Стеснение — естественное явление, которое может возникать из-за различных причин, включая недостаток уверенности в себе или ощущение неполноценности. Однако, существует несколько советов, которые могут помочь вам преодолеть эти чувства и наслаждаться полноценной и удовлетворительной интимной жизнью. Один из таких советов — изучение своего тела. Позитивный взгляд на себя Прежде всего, нужно принять тело, которым вас наделила природы...

Как раскрепоститься и перестать испытывать стеснение в постели? Отвечает сексолог и ведущий эксперт по теме месяца Glamour «Уверенность в себе» Екатерина Федорова. Раскрепоститься в постели даже с близким партнером порою бывает нелегко, что уж говорить о новых отношениях. Как перестать испытывать стеснение в интимной обстановке, мы спросили у Екатерины Федоровой, психолога, ведущего секс-тренера Москвы, коуча, основателя и бессменного директора «Центра Федоровой Екатерины». Вопрос зависит от того, что вас на самом деле беспокоит...