Разрыв с близким всегда проходит достаточно болезненно, поэтому крайне важно знать, как облегчить себе жизнь в этот период и не наделать ошибок — лайфхаками поделилась психолог Мила Кудрякова.

Как ты думаешь, какая ключевая и самая значимая задача мужчины, которого бросила девушка или жена? Вернуть ее? Нет. Важно прежде всего восстановиться эмоционально, чтобы появилась возможность мыслить трезво, принимать взвешенные решения, чтобы не наделать еще больших глупостей. Но, к сожалению, не всем это удается. И многие мужчины, когда бывшую вернуть не получилось, подолгу продолжают страдать после расставания. Причем, после того как удалось пережить самые тяжелые, первые дни, наступает волнообразный...