17 советов психолога на тему о том, как забыть любимого человека, которого все еще любишь 1. Вырежь человека из жизни, словно его теперь не существует Как только у вас произошел разрыв, вы сразу должны вырезать человека из своей жизни. У вас все закончилось, примите это. Первый совет психолога о том, как забыть любимого человека навсегда, будет именно такой. Вашей прошлой реальности нет. Ваши бывшие отношения мертвы, человек умер. Начните смотреть на это теперь так. Полностью отпусти былое. Ты словно заново перерождаешься и начинаешь с чистого листа. Новый мир, новые люди. 2. Абсолютно никаких контактов с бывшими возлюбленными Удалить любую связь с человеком: в интернете; по телефону; 3...

«Любовь и привязанность формируются сложными нейробиологическими и психологическими процессами. И их полного стирания из памяти или эмоциональной сферы не происходит. Помимо всего прочего надо помнить, что не все воспоминания о любимом человеке вредны. Вредоносными становятся навязчивые, болезненные мысли, мешающие жить нормальной жизнью. Со временем происходит так называемая адаптация к сложившейся ситуации и эмоциональная боль становится менее интенсивной...