Вот вам 3 упражнения в домашних условиях, и проблем со здоровьем не будет! Помогают не заболеть из-за смены погоды и метеозависимости
Как заболеть на неделю: что будет, если вы готовы пожертвовать здоровьем ради отдыха
Почему идея нарочно заболеть, чтобы устроить себе передышку и не ходить на работу, потенциально крайне опасна, объяснила врач-иммунолог Елена Парецкая. «Как заболеть» Популярный у школьников способ нагревать ртутный градусник на лампочке накаливания, чтобы разжалобить родителей и не пойти в школу в день контрольной по математике, давно ушел в прошлое. И термометры сейчас электронные, и лампочки не греют, да и современных мам обмануть уже не так просто. Но вот желание заболеть, чтобы не получить двойку...
Проще не заболеть, чем лечиться: как не подхватить инфекцию летом
Врач назвала основные правила здорового поведения в жару. Заболеть летом проще простого, а вот переносить респираторные заболевания сложнее. Но если соблюдать некоторые простые правила, болезнь не пристанет. В первую очередь, надо тщательно мыть овощи и фрукты, в дороге использовать антисептические средства для рук. Температура в помещении должна поддерживаться на уровне +21, +22 градуса. В квартире на солнечной стороне надо использовать плотные шторы и открывать окна по вечерам, когда уже похолодает...