Беспокоит высокий уровень мочевой кислоты? Как вывести ее избыток из организма? Сегодня мы рассмотрим несколько действующих способов, которые помогут людям старшего возраста… Мочевая кислота — это… Мочевая кислота является продуктом обмена веществ и ее накопление может привести к развитию подагры и другим заболеваниям суставов. Как вывести ее избыточное содержание из организма? Этот вопрос особенно актуален для людей старшего возраста, ведь они более подвержены проблемам связанным с метаболизмом и пищеварением...

Для выведения мочевой кислоты из организма рекомендуется обильное питье, до 1,5-2 л свободной жидкости в день. Можно пить некрепкий чай, фруктовые, ягодные, овощные соки, молоко, щелочную минеральную воду. Крепкий чай и кофе должны быть исключены. Избыток же поваренной соли вреден. Нужно пищу есть несоленую или недосоленную. Так как белок является фактором, способствующим внутреннему образованию мочевой кислоты, количество белка в пище должно ограничиваться до 1 г на 1 кг массы тела. Кроме того, в предупреждении развития подагры большую роль играет достаточное витаминное обеспечение...