Головная боль — одна из самых частых причин, по которым люди идут к врачу. И хотя в большинстве случаев она не опасна, терпеть её никто не хочет. Таблетка под рукой есть не всегда. А иногда просто не хочется сразу пить лекарства. В этой статье редакция Спасилен собрала проверенные способы, которые помогают снять или облегчить головную боль без таблеток. А в конце расскажем, когда терпеть нельзя и нужно срочно к врачу. Прежде чем что-то делать, важно понять, с какой болью вы имеете дело. От этого зависит, какой способ поможет...

Головная боль — один из самых распространенных симптомов, с которым хотя бы раз в жизни сталкивался каждый. Большинство людей привыкли глушить ее горстями обезболивающих препаратов, списывая все на магнитные бури, переутомление или остеохондроз. Однако современная неврология и международные стандарты лечения головной боли (инструкции Международного общества головной боли — IHS) подчеркивают: регулярная или внезапная сильная боль никогда не бывает «нормой». Согласно обновленным клиническим рекомендациям...