Жизнь после родов: как восстановиться физически и морально
Интернет-пространство кишит советами о том, как подготовиться к беременности, какие анализы сдать, в какой позе лучше рожать и зачем давать пуповине «отпульсировать». Да, безусловно, период планирования, беременности и родов – очень важен. Но не менее важен период восстановления, когда женщине отчаянно нужно понимать, КАК жить после родов. Зачастую, к женщине в интересном положении, приковано все внимание не только ее близких, но и ее окружения. Общественность внимательно следит за течением беременности, не забывая раздавать крайне необходимые советы...
1532 читали · 5 лет назад
7 шагов по восстановлению после родов
Что важно делать ежедневно, чтобы быстрее восстановиться после родов и прийти в форму? Предлагаем всем мамам комплекс из 7 пунктов. У молодой мамы столько забот, что на себя совершенно не остаётся времени. Однако послеродовый период таит в себе множество осложнений, поэтому правильное восстановление после рождения ребёнка – необходимое условие для хорошего самочувствия женщины. Плюс маму обычно интересует важный вопрос: когда уйдут все набранные за беременность килограммы? Поможет справиться со всеми сложностями комплекс из 7 шагов, направленный на восстановление здоровья и формы роженицы...