Интернет-пространство кишит советами о том, как подготовиться к беременности, какие анализы сдать, в какой позе лучше рожать и зачем давать пуповине «отпульсировать». Да, безусловно, период планирования, беременности и родов – очень важен. Но не менее важен период восстановления, когда женщине отчаянно нужно понимать, КАК жить после родов. Зачастую, к женщине в интересном положении, приковано все внимание не только ее близких, но и ее окружения. Общественность внимательно следит за течением беременности, не забывая раздавать крайне необходимые советы...

Беременность и роды - серьезное испытание для организма. Мягкое восстановление поможет быстрее вернуться в форму. Женщине, недавно ставшей мамой, важно в первую очередь позаботиться о себе. Эксперт рассказывает, как восстановиться после родов за два месяца: что делать, а что - ни в коем случае. По результатам исследования , опубликованного в медицинском журнале Lancet Global Health, ежегодно более трети женщин во всем мире – или по меньшей мере 40 миллионов – испытывают долгосрочные проблемы со здоровьем после родов...