Как быстро восстановиться после простуды: проверенные советы для возвращения к жизни Кажется, самая неприятная часть позади: температура спала, горло не болит, а нос наконец-то дышит. Но вместо ожидаемой бодрости вы чувствуете себя как выжатый лимон. Слабость, апатия, постоянная усталость и легкий кашель, который никак не хочет уходить — знакомое состояние? Это период восстановления, и от того, как мы себя поведем, зависит, насколько быстро мы вернемся в строй. Я сама не раз проходила через это и методом проб и ошибок, а также консультаций с врачами, собрала целую коллекцию работающих советов...

ОW редакция Зима – пора праздников и уюта, но это также и то время года, когда мы чаще всего чихаем и страдаем от насморка – то есть сезон простуды и гриппа. Всем известно, что болеть простудой крайне...