Курение — одна из ключевых причин ранней смертности. По данным исследователей, в России от курения и связанных с ним заболеваний только в 2019 году умерло более 266 тысяч человек. При этом наша страна входит в топ-10 наиболее курящий государств планеты. При этом многие курильщики отказываются что-либо менять, в том числе на фоне аргумента «назад уже не повернуть, здоровье все равно загублено». Главный врач нашей клиники, психиатр-нарколог Василий Шуров объясняет, что происходит с организмом, когда человек бросает курить, и на какую степень восстановления можно рассчитывать...

Признанный эксперт в области биологии питания и старения утверждает: начните понемногу менять привычки сегодня и через неделю начнется меняться весь организм. Вы скажете: на раз, два это не произойдет, тем более если годами ели жирное, сладкое, мало двигались и прочее, прочее, прочее. Соглашусь, не произойдет. Но к концу недели самочувствие станет лучше, на себе это испытала. Вся информация носит ознакомительный характер, консультируйтесь с врачом о профилактике, лечении и смене рациона. Магическая...