Живот после родов: что делать?!  Прежде чем предпринимать какие-либо шаги для работы над своей фигурой, стоит проконсультироваться с врачом. Матка после родов сокращается примерно на 40 дней, и вместе с ее уменьшением в размерах начинается восстановление живота после родов. До конца процесса сокращения матки врачи не рекомендуют заниматься спортом, чтобы не вызывать кровотечение или выпадение матки, а в случае кесарева сечения - расхождение швов.  В первые недели после рождения малыша можно начинать...

Живот после беременности и родов - это зачастую боль новоиспеченной мамы. У кого-то растягивается кожа, кто-то набирает вес. Статья Марии Васильевой "Восстановление кожи живота после родов и беременности" Я как-то проводила опрос в своем инстаграме (меня там можно найти как @mari...