Когда за окном снег, а температура стремительно падает, большинство из нас винит холод за кашель, насморк и другие неприятности, но правда в том, что причина не в "молекулах холода". Основные виновники зимних простуд — вирусы и бактерии. Попробуем разобраться, почему зимой мы болеем чаще, поможет ли теплая одежда и как правильно лечиться, если болезнь всё же настигла. Под маской ОРЗ скрываются более 200 различных вирусов. Наиболее частые из них: У детей состав вирусов-возбудителей может значительно отличаться от состава у взрослых, причем спектр инфекций меняется с возрастом...

Простуда - это обычное заболевание, которое может повлиять на наше самочувствие и работоспособность. Когда мы заболеваем простудой, мы хотим поскорее избавиться от неприятных симптомов и вернуться к активной жизни. Вот несколько советов, которые помогут вам быстрее вылечить простуду. 1. Отдыхайте и спите достаточно. Вашему организму требуется время для восстановления, поэтому не стесняйтесь отдыхать и спать больше обычного. Это поможет вашему иммунитету справиться с инфекцией. 2. Пейте больше жидкости. Важно поддерживать гидратацию организма, особенно когда вы болеете. Попробуйте пить теплые напитки, такие как чай с медом и лимоном, куриной бульон или теплую воду с медом...