Врач-кардиолог Алексей Жито рассказал, как быстро снизить давление и успокоить пульс. Достаточно выполнить простое и безопасное действие. По словам медика, при гипертоническом кризе, чтобы защитить себя от осложнений, важно мягко надавить на глазные яблоки. Как пояснил Жито, важно сделать это правильно: закрыть глаза, аккуратно, без сильного давления, без боли, слегка надавить на глазные яблоки указательными пальцами в течение 30 секунд, через 5 минут процедуру повторить. Врач-кардиолог...

Учащённое сердцебиение, или повышенный пульс, может быть вызван стрессом, физической нагрузкой, жарой, переутомлением или даже сильными эмоциями. Если пульс резко подскочил, важно знать, как быстро и безопасно его нормализовать. Нормальный пульс у взрослого человека — от 60 до 90 ударов в минуту в состоянии покоя...