Ребёнок снова заболел? Значит, придётся опять забыть про детский сад, прогулки на свежем воздухе, весёлые игры и начать серьёзно лечиться. Постойте, не торопитесь! Справиться с кашлем и охриплостью можно и без агрессивных лекарств. Наш эксперт — врач-оториноларинголог, профессор кафедры оториноларингологии педиатрического факультета РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Елена Радциг. Иммунологи уверены: дошкольники «имеют право» болеть ОРВИ 10–15 раз в году. Конечно, в том случае, если болезнь протекает не слишком тяжело и впоследствии не вызывает осложнений...

Сегодня расскажу вам, почему важно убирать застойные явления в легких и покажу вам дыхательное упражнение, которое поможет укрепить и очистить легкие, и быстро восстановиться после респираторных заболеваний и covid. Видео уже ждет вас в конце статьи:) Друзья, всем привет! Подписывайтесь на мой телеграмм канал breathclass - там много простых и полезных дыхательных упражнений на каждый день! Почему накапливается слизь и почему нужно ее выводить? Слизь или мокрота всегда присутствует в наших бронхах...