Этим вопросом новоиспечённые мамочки задаются спустя, примерно, две недели после родов. Органы и системы женщины возвращаются к небеременному функционированию в среднем шесть недель. До этого времени советую не думать о животе, а наслаждаться моментом...

Мамы, которые смогли взять себя в руки и прийти в форму сразу после рождения малыша. Ева Лонгория В период беременности 44-летняя звезда набрала 18 килограммов. Избавиться от них помог правильный режим питания и разнообразный спорт — Лонгория через несколько недель после рождения вернулась к привычному режиму и активным тренировкам. Сейчас я много занимаюсь фитнесом и слежу за тем, что я ем. Я только начинаю возвращаться к привычному режиму. Мои тренировки сейчас больше силовые. Я бегаю, занимаюсь йогой и пилатесом...