Существует огромный спрос на упражнения для «похудения в руках» или для «убирания жира на бедрах». Одни тренеры и диетологи пытаются разоблачить эти упражнения как миф, другие наоборот наживаются на человеческом невежестве. В конце концов спрос рождает предложение – и если люди хотят заплатить деньги за упражнения для локального похудения, грех их не взять, ведь «на афериста и лох бежит». Они же платят за крем для похудения в области живота, штанишки для похудения в области бедер и ягодиц: почему...

Самая полная стратегия по сжиганию жира в области живота. Жир на животе не только влияет на вашу внешность и самочувствие, но и представляет серьезный риск для здоровья. Узнайте, сколько времени нужно, чтобы получить плоский живот, и узнайте, как лучше всего достичь этой цели. Если вы читаете эту статью, можно с уверенностью предположить, что у вас есть жир на животе и вы хотите от него избавиться. Хотя жир может накапливаться по всему телу, наибольший риск для здоровья представляет именно жир вокруг живота...