Иногда вы замечаете за собой, что существуете словно в дымке. Тело действует, дела выполняются, а внутри пустота и тишина, будто кто-то убрал яркость из вашей реальности. Вы осознаёте, что многое происходит "на автопилоте", но внутри не хватает энергии и ясного понимания, чтобы остановиться. И из-за этого возникает чувство, что вы постепенно теряете связь с собой. Подобное состояние уменьшает продуктивность и связь с настоящим моментом. Из-за переутомления и накопившегося внутреннего напряжения чувства, переживания и телесные сигналы словно замирают и переходят в режим ожидания...