Допустим Вы начинаете заболевать. Можно ли как-то предотвратить болезнь или ускорить свое выздоровление, спросите Вы? Будь то вирусная инфекция или бактериальная, Вы можете предпринять некоторые меры, чтобы свести инфекцию к минимуму, ускорить выздоровление и даже предотвратить болезнь. Цинк. Он очень важен, так же как и Витамин С. Но я советую Вам принимать Витамин С не в таблетках, а в содержащих его продуктах. Лучше даже есть сам лимон, а не покупать лимонный сок в магазине, так как его пастеризуют, прежде чем Вам продать...

Когда только начинаются первые симптомы простуды, важно действовать быстро. Задержка может привести к более серьёзным проблемам, а иногда даже превращение лёгкой простуды в тяжёлую болезнь. Вы почувствовали первые признаки простуды: першение в горле, лёгкий насморк, слабость и головная боль? Эти симптомы могут быть предупреждением, что ваше тело борется с вирусом. Без должного внимания болезнь может развиться, затянуться на недели и даже привести к осложнениям. Если простуда не начать лечить вовремя,...