Не существует волшебной таблетки или упражнения, которые мгновенно изменят форму вашего лица. Однако, комплексный подход, включающий здоровый образ жизни, правильное питание и специальные упражнения, может помочь вам визуально уменьшить щеки и улучшить овал лица. Невозможно выборочно сжигать жир только в одной области тела. Похудение происходит по всему телу, и если у вас есть лишний вес, то снижение общего процента жира в организме повлияет и на объем щек. 1. Правильное питание – основа...

Четкий овал лица является естественным для молодых людей с активным образом жизни. Но с наступлением среднего возраста, а также при увеличении массы тела, скулы становятся менее отчетливыми, появляются пухлые щеки, овал лица становится расплывчатым. Существуют эффективные методы, помогающие быстро убрать второй подбородок и щеки – это и упражнения, и диета, и различные домашние косметические средства. Как убрать второй подбородок и щеки: упражнения Главный помощник в борьбе за красивые контуры лица и подбородка – специальные упражнения, разработанные косметологами...