Избыточный жир в зоне боков, известный как "сторонний жир" или "боковые складки", часто является одной из основных проблем для многих людей, стремящихся к стройной фигуре. Хотя невозможно точечно сжигать жир в определенной области тела, существуют стратегии, которые помогут вам укрепить мышцы, потерять жир в общем и улучшить общий внешний вид боков. Питание Прежде всего, следует обратить внимание на питание. Чтобы убрать жир с боков, важно уменьшить потребление калорий и сосредоточиться на здоровой, сбалансированной диете...

Когда не помогают диеты и спорт, а в отражении зеркала хочется видеть подтянутую и стройную фигуру - на помощь приходит липосакция. В этой статье хочу поговорить о самом быстром и эффективном способе избавления от лишнего жира на теле. Но обо всем по-порядку. Для начала хочу представить вам моих пациенток до и после липосакции живота и боков. Как вам результат? Пишите ваши впечатления от увиденного в комментариях, пожалуйста, мне интересно. Как я дошла до жизни такой? Ни для кого не секрет, что женская фигура меняется в течение всей жизни...