Ларингит, воспаление гортани и голосовых связок, может вызвать хрипоту или полное исчезновение голоса. Эксперты дали советы, которые помогут быстрее избавиться от хрипоты. 1. Используйте увлажнитель воздуха для поддержания влажности в помещении, особенно в период отопительного сезона. Регулярная влажная уборка и размещение мокрого полотенца на батарее также помогут. 2. Не напрягайте голосовые связки, не говорите даже шепотом. Многие люди делают ошибку, думая, что шепот не напрягает голосовые связки, но на самом деле это может усугубить ситуацию...

Голос садится в самый неподходящий момент. Причина чаще всего в усталости голосовых связок. О проверенных приемах, которые возвращают голос в рабочее состояние, Плед рассказала певица Алла Рид. Эти приемы не требуют специальной подготовки и занимают не больше двадцати минут. Голос восстанавливается быстрее, если заняться им сразу, не откладывая на потом. Бережное отношение к своему голосу со временем начинает восприниматься как естественная привычка. Важно: если проблема держится дольше двух недель, лучше показаться врачу...