Тема холестерина на слуху у всех, кому за сорок. А чаще и раньше. Пришел к терапевту с усталостью или давлением, сдал кровь, а там – "плохой" холестерин выше нормы. И врач мягко так говорит: надо бы статины пропить. Для многих это звучит как приговор. Потому что в народе про статины ходит разное: говорят, печень сажают, мышцы разрушают, память портят. Кто-то пьет и боится, кто-то не пьет и боится еще больше. Но есть хорошая новость. Еда действительно может помочь. Нет, вы не выбросите статины в мусорку, если у вас уже серьезные проблемы...