Осень — пора простуд и вирусных заболеваний. В России уже начинается сезонный подъем заболеваемости. По итогам минувшей недели было зафиксировано порядка 425 тыс. случаев ОРВИ и вирусов. Как пережить простуду, рассказал врач-терапевт Алексей Хухрев. Он назвал 4 главных правила лечения ОРВИ и вирусов. Рассказываем, что нужно делать. Отлежитесь. При простуде важно соблюдать постельный режим, особенно в первые 1−3 дня болезни. Не стоит злоупотреблять силовыми тренировками и банями-саунами, это только ухудшит ситуацию...