Все проблемы от стресса Стресс и тревожность – главные враги нашей нервной системы и полноценной жизни. Поэтому крайне важно научиться закрывать двери на нужные замочки, которые не смогут открыть такие неприятные гости, как стресс и тревожность. Самое важное, вовремя осознать проблему и прочитать полезную статью, в которой мы расскажем про эффективные методы борьбы со стрессом и тревожностью. Основная проблема в том, что они могут стать хроническими, если не управлять ими правильно. Хронический стресс...

Все болезни от нервов. Стресс - главная причина давления, аритмии и инфаркта. Думаю, что многие согласны с этими утверждениями. Как убрать стресс из своей жизни и успокоиться? Тем более что врачи перепробовали уже все таблетки, а давление продолжает скакать, сердце побаливает и периодически выскакивает из груди. Кардиологи советуют успокоиться, отвлечься, попить валерьянку, пустырник или афобазол. Направляют к неврологу или психотерапевту, чтобы привести нервы в порядок. Неврологи назначают антидепрессанты и снотворные, чтобы успокоить нервную систему...