У вас часто повышается давление? Лишний вес, высокий инсулин и кортизол могут провоцировать скачки, а летом, на жаре, это особенно опасно. Как быть, если во время такого скачка никого нет рядом? Я расскажу, что делать, как помочь себе с помощью пары простых техник. Если не брать в расчёт гипертонию, есть два случая, когда давление может подскочить. 1. Повышение из-за спазма в шейном отделе Организм повышает давление, чтобы прокачать больше крови к мозгу. Сведенные мышцы препятствуют нормальному проходу крови и сердце пытается с большей силой протолкнуть ее...

Причин появления гипертонии множество. И бывает, что нужно понизить давление в домашних условиях подручными средствами. Несмотря на бытующее мнение, что гипертонией страдают люди преимущественно старшего возраста, сейчас эта болезнь "помолодела" и может встречаться у 25-30 летних. Поэтому с вопросом, как понизить давление, сталкивается все больше и больше жителей планеты. Что помогает быстро понизить давление и от чего оно повышается Повышенным давлением считается то, которое превышает показатели 140/90...