561 читали · 3 месяца назад
Как уменьшить боль в коленях и вернуть подвижность суставам
Колени начинают болеть при спуске по лестнице, тянет после долгой прогулки или ноют к вечеру после работы? С возрастом такие ощущения появляются всё чаще и мешают вести привычный образ жизни. В этой статье расскажем про причины такой боли и разберём, что можно сделать, чтобы её уменьшить, снять воспаление и вернуть суставам подвижность. Колени могут болеть по разным причинам, и часто их несколько сразу. Чем раньше понять источник, тем легче будет бороться с проблемой. Возрастные изменения С годами хрящ, который покрывает суставные поверхности, становится тоньше и хуже удерживает влагу...
745 читали · 6 лет назад
Воспаление коленного сустава - симптомы и лечение
Существует мнение, будто бы появляться симптомы и требоваться лечение воспаления коленного сустава может только людям среднего и пожилого возраста. Разумеется, представителям этих возрастных категорий действительно страдать приходится чаще. Но и молодежь от проблемы не защищена. А в последнее время молодые люди и вовсе стали чаще обращаться с жалобами на неприятные ощущения в области колена. Причины и симптомы воспаления коленного сустава На коленный сустав приходится колоссальная нагрузка. Поэтому и воспалительные процессы здесь давно перестали считаться редкостью...