Если вы точно уверены, что причина вашей головной боли — усталость, переизбыток общения или алкоголя, то не спешите глотать таблетки: у нас есть несколько рецептов, которые помогут быстро и эффективно. Выпейте воды Обезвоживание — одна из самых частых причин появления головной боли. Особенно это актуально в новогодние праздники: мы едим много жирной или соленой пищи, сладостей, пьем много алкоголя, и все эти продукты и напитки выводят жидкость из организма. Если вы почувствовали головную боль, выпейте стакан воды: очень возможно, что уже через полчаса вам полегчает...

Чего нельзя делать Не принимайте парацетамол или цитрамон. Парацетамол слишком сильно нагружает печень, и без того загруженную переработкой алкоголя. Таким образом, этот препарат не только ещё более усугубит похмельное состояние, но и, в сочетании с токсичными продуктами переработки алкоголя, может нанести вред организму: повредить нервную систему, печень и почки. Цитрамон принимать тоже не рекомендуется, потому что почти во всех современных цитрамонах содержится парацетамол. А парацетамол не сочетается с алкоголем...