Как быстро снять жар при простуде — рекомендации от компании Медведь Телемед При повышении температуры тела во время простуды я сразу обратилась за консультацией к терапевту сервиса «Медведь Телемед». Врач объяснил, что жар — это реакция организма на вирус, но его необходимо контролировать, особенно если он превышает 38,5°C. Мне посоветовали соблюдать постельный режим, обильное питье (вода, морсы, отвары), проветривание помещения и использование жаропонижающих средств на основе парацетамола или ибупрофена. Особо важным стало исключение самолечения и индивидуальный подход...

Когда температура заметно превышает климатическую норму, тело переходит в режим выживания: сердце и сосуды работают на пределе, водно-солевой баланс сбивается, а риск теплового удара растет в разы. Роспотребнадзор и врачи из года в год напоминают одно и то же: часть привычных летних действий в такую погоду превращается в источник проблем. В жаркие дни пищеварение и так работает вполсилы: организм бросает ресурсы на охлаждение, а не на переваривание жирного стейка. Добавьте сюда жареное, сладкое или калорийное — и получите двойную нагрузку там, где тело просит передышки...