Чтобы нормально работать и отлично чувствовать себя летом, нужно уметь побеждать жару. Делимся лайфхаками, как это сделать быстро, легко и эффективно. 1. Выпить ледяной воды Многим этот совет не понравится, но он реально работает. Достаточно сделать маленький глоток, чтобы почувствовать себя лучше. Можно просто подержать холодную воду во рту, если пить её страшно. Простыть от холодной воды невозможно, особенно в жару. По сути это будет то же мороженое, только некалорийное. Но на работе, где нет холодильника, воспользоваться этим методом будет сложно...

В те дни, когда за окном 30 и более градусов тепла, находиться в квартире становится невыносимо душно и жарко. Но установка кондиционера дома — не самое дешёвое удовольствие. Мало купить прибор, его монтаж тоже стоит денег. При этом установку ещё нужно согласовать — на фасадах некоторых домов ставить прибор запрещено. Кстати, многие предпочитают не пользоваться этим охлаждающим устройством, чтобы избежать простуд. Мы собрали для вас проверенные способы, которые помогают спастись от жары дома без кондиционера...