Боль в шее может быть вызвана разными причинами — воспалился лимфоузел, защемило нерв, продуло. В результате больно поворачивать шею и вращать головой, неудобно лежать и сидеть. Падает настроение и работоспособность. Мойка78 рассказывает, как можно моментально себе помочь и когда нужно обращаться к врачу. Почему болит шея Осенью шея часто болит в результате переохлаждения. Трудно подобрать одежду, в которой в течение дня будет не холодно и не жарко. В результате шея потеет, затем на открытую кожу попадает холодный ветер — и дело сделано, шею продуло, то есть, произошло переохлаждение...

Быстро и эффективно снять острую боль в шее поможет массаж трех точек : Чун-цзы, Чун-сянь и Хоу-Си. Массаж этих точек поможет быстро расслабить мышцы, что приведет к значительному уменьшению боли и воспаления. 1. Воздействовать на точки Чун-цзы и Чун-сянь необходимо с противоположной от боли стороны. Например: если боль больше выражена справа, то воздействовать на точки нужно на левой кисти рук...