Очень важно следить за состоянием самочувствия и знать, как спасаться во время высоких скачков глюкозы. Особенный контроль необходим больным диабетом. Рассказываем, как понизить уровень сахара самостоятельно. Какой уровень сахара должен быть у человека? У здорового человека, который следит за своим рационом, идеальный показатель – не ниже 5,6 ммоль/л. Если анализы показывают значение выше, чем идеальное, но меньше 6,9 ммоль/л – пациенту диагностируют преддиабет. Несмотря на название, этот диагноз очень распространен среди людей...

Иногда, ваш сахар резко может упасть, а специальных медикаментов под рукой может не оказаться. Сахар можно повысить продуктами, которые всегда под рукой. Самые распространенные и самые действенные продукты будут описаны ниже. Сахарный песок. Как бы странно не звучало, но, чтобы повысить сахар, нужно употребить сам сахар. Можно съесть кубик или же смещать сахар с водой и выпить. Газировка. Конечно, такие напитки диабетикам категорически запрещены из-за огромного содержания в них сахара. Однако, если ничего кроме газировки под рукой нет, она отлично сгодиться для повышения уровня сахара...