Алтай
Как пройти полный мед.осмотр перед госпитализацией за 7 дней. Инструкция, порядок, оптимизация
В этой статье я хочу подробно рассказать как быстро сдать большой список анализов перед госпитализацией или операцией, какой порядок сдачи выбрать и как максимально оптимизировать процесс. Я все сделала по #ОМС , не заплатив ни копейки. Мой пример - #госпитализация ребенка с одним родителем. Для поступления в больницу мне выдали список документов и анализов. Всего 23 пункта на ребенка и 9 пунктов на сопровождающего взрослого (листай галерею). Конечно поначалу испытываешь шок когда видишь такой список впервые, но как говорится глаза боятся, а руки в ноги и погнали...
8 советов, как быстрее убрать бока и уменьшить талию, будучи не молодым человеком
Бока — это типичное место для накопления жира, расположенное вокруг бедер, близко к центру массы тела. Это расположение делает его энергетически выгодным для хранения, даже при активных физических упражнениях. Жир в этой области оказывается особенно устойчивым к сжиганию, в сравнении с жиром в других областях тела, таких как лицо и руки, что делает его более трудным для устранения. Важно понимать, что быстрого способа избавления от свисающих боков не существует. Но от него можно избавиться быстрее, чем это делают большинство людей...