Проблема лишнего веса знакома многим женщинам, вне зависимости от возраста и образа жизни. Часто избыток массы тела коррелирует с неправильным питанием, но может быть обусловлен и другими факторами: отсутствием движения в течение дня, замедленным обменом веществ, недостатком мотивации и проблемами со здоровьем. Если со здоровьем все в порядке, а похудеть не получается, то вам нужна помощь специалистов. Приходите в фитнес-клуб «Мультиспорт», где вы узнаете, как сбросить вес женщине быстро и безопасно, а также сохранить результат надолго. Причины лишнего веса Лишний вес не возникает внезапно, его...

Проблема лишнего веса беспокоит многих людей. Быть красивым, молодым и стройным – мечта каждого человека. Всех интересует вопрос: как сбросить лишний вес в домашних условиях? Диетологи утверждают, что нет необходимости изнурять себя жесткими диетами для того, чтобы похудеть. Нужно подходить к вопросу похудения рационально. Выполнение комплекса физических упражнений в сочетании с принципами правильного питания приведет к сбросу лишних килограммов и похудению без диеты...