Быстро сбросить в весе – это вполне реальная история, нужно лишь действовать рационально и эффективно! Сегодня поговорим о том, как сбрасывать по 8 килограммов в месяц без урона для здоровья. Многие врачи и диетологи говорят, что такое быстрое падение веса сулит заболеваниями и в целом пагубно отражается на организме. Это в корне неправильно. Если всё делать верно, работать сообща со своим организмом, то сжигание жиров никак не отразится на вашем здоровье. Но нельзя просто встать с постели и со словами «сегодня начинается новая жизнь» начать худеть...

Приветствую вас на канале «Путь Корнея» Здесь мы делимся информацией о правильном питании и похудении, обмениваемся опытом и обсуждаем спорные вопросы. Меня зовут Корней. Я тоже раньше имел лишний вес и похудел на 40 килограммов. Поэтому кроме профессиональных знаний в области диетологии, я имею практический опыт и прекрасно знаю то, о чем говорю. Мне постоянно задают один и тот же вопрос: «Сколько нужно времени, чтобы похудеть?» Если вы найдете специалиста, который даст однозначный ответ, то будьте уверенны – перед вами шарлатан...