Не надо диет и долгих тренировок: всего несколько простых изменений образа жизни помогут избавиться от лишнего! Что делают диетологи, чтобы поддержать здоровый вес или сбросить несколько лишних килограммов? Мы собрали несколько рекомендаций от людей, которые точно знают, что нужно делать, чтобы противостоять лишнему весу. Содержание статьи Бросайте диету Да, вы все правильно поняли: чтобы получить и удержать хорошую фигуру, в большинстве случаев достаточно просто придерживаться принципов здорового питания...
Неделю назад я наконец-то залезла на весы. Весы крякнув, выдали мне:
Ты прекрасна, спору нет. Но если б ела меньше не набрала 6 кг.
Пин-Ап девушки прекрасны...
Сразу скажу человек я склонный к набору лишнего как только даю слабину...