Как просто и быстро сбросить 2-3 кг, набранных за праздники
Очень часто перед Новым годом люди стремятся привести свою фигуру в порядок и сбросить несколько килограмм. Но начались праздничные застолья, сначала корпоратив на работе, потом встречи с друзьями, а затем и Новый год. И конечно же, никто не ограничивает себя за столом – ведь такое бывает раз в году, можно позволить себе все! Неудивительно, что после праздничных дней мы замечаем, что брюки стали малость тесноваты, а любимое платье показывает предательские складки… Но садиться на жесткую диету вы...