Высокий уровень сахара – серьезная проблема, которая в основном решается правильным питанием. Поэтому здесь неукоснительно работает принцип «мы то, что мы едим». Сегодня мы соберем 10 основных продуктов, снижающих сахар в организме. Идти! Что это за продукты? Основу этого ТОПа составляют продукты с низким гликемическим индексом. Именно на него следует ориентироваться при выборе продуктов питания людям, страдающим сахарным диабетом или склонным к возникновению заболевания. Максимально допустимый гликемический индекс продуктов для людей со склонностью к сахарному диабету составляет 55 единиц...

Сегодня хочу поделиться своими способами снижения сахара в крови тогда, когда это необходимо сделать достаточно быстро. Это рассказ о моих действиях, он ни в коем случае не является рекомендацией. Мои способы могут навредить вам, без рекомендации врача ими пользоваться нельзя! В каких случаях мне бывает необходимо быстро снижать уровень сахара в крови? Когда вдруг вечером настолько забыла о себе любимой, что наелась сладостей, а если еще и сладости с сахаром, то тем более. Случается это не очень часто, но случается...