С давних времен волосы у девушек - символ сексуальности и привлекательности. Чтобы иметь длинные и красивые волосы, нужно следовать определенным правилам. Решила вывести основные принципы роста с помощью которых я отрастила длинные и здоровые волосы за 1,5-2 года: ПИТАНИЕ Главный строительный элемент и ускоритель роста для клеток волос — белок. Добавьте в ежедневный рацион яйца, рыбу, молочные и мясные продукты. Налегайте на жирные кислоты омега-3, 6 и 9. Их самый доступный источник — масло: оливковое и льняное...