На видео в конце поста показала одно из упражнений платного курса для расслабления глаз и небольшие фрагменты остальных. Сейчас лето - пора яркого солнца и дополнительной высокой нагрузки на глаза. Чтобы защитить глаза от яркого света, наши мышцы дополнительно напрягаются...

Круги под глазами волнуют женщин любого возраста. К сожалению, круги под глазами это не просто синие пятна, а знаки, которые подает организм. Они, как правило, символизируют наличие болезней или просто, что вам пора отдохнуть...