Вы когда-нибудь задумывались, почему на последнем километре, когда кажется, что сил уже нет, вы вдруг находите в себе резерв для финишного спурта? Или почему одна и та же дистанция в один день дается легко, а в другой — кажется неподъемной? Секрет кроется не только в мышцах и легких. Главный игрок на беговой арене — ваш мозг. Именно он держит руку на «предохранительном клапане», решая, когда вам станет тяжело и пора сбавить темп. В этой статье мы разберемся, как работает эта система, и главное — узнаем, как ею управлять, чтобы бегать быстрее, дальше и с большим удовольствием...

Доброго времени суток, умники. Вы на канале, который поможет вам развить своё мышление, подпишись! У каждого из нас скорость обработки данных отличается. Если человек долго думает, размышляет или вдумывается в какую-либо задачу, это ни в коем разе не подчёркивает его глупость. Просто ему требуется немного больше времени на раздумье, чем вам. Или же наоборот, человек может обладать очень быстрой скоростью обработки...