Сдерживать слезы вредно и даже опасно. Закладывая в ребенка убеждения о том, что слезы — проявление слабости и их нужно сдерживать, родители оказывают ему «медвежью услугу», сообщает RT со ссылкой на слова клинического психолога Марианны Абравитовой. «Слезы — это наша естественная защита от перегрузок нервной системы. Когда происходит острое эмоциональное событие, они помогают достаточно быстро облегчить состояние, избавиться от боли и страха», — поделилась специалист. Людям, которые пытаются избежать проявления эмоций, гораздо сложнее справляться со стрессом...

Говорят, что сдерживать слезы – это вредно. Но согласитесь, что бывают ситуации (и их ооочень много в нашей жизни), когда нужно быстро справиться с подступающим комком и сохранить лицо. Сегодня я дам 5 простых и быстрых способов, как сдержать слезы и не заплакать. Привет. Пишет Маша. Давайте просто представим ситуации, когда слезы могут придти, но показывать их нежелательно. Например: Предлагаю вам несколько экспресс-методов, как справиться с эмоциями и отложить поток слез на более подходящее время...