Проблемы с быстрым засыпанием возникают у людей, испытывающих чрезмерные эмоциональные нагрузки. По статистике, их количество с годами только увеличивается. Крепкий и продолжительный сон – залог долгой и здоровой жизни человека. Ключевое значение при этом имеет стартовая фаза сна. Подолгу ворочаться в постели, бесполезно подсчитывая в уме овец или других воображаемых животных, как правило, не приносят желаемого результата. В отличие от методов, предложенных доктором медицинских наук, заслуженным врачом РФ Романом Бузуновым...

Привет, красотка! Я безумно рада снова тебя видеть ) Сегодня я хочу с тобой поделиться моими супер действенными и эффективными способами, как быстро встать на ноги, как выздороветь без таблеток и лекарств. На этом я делю акцент, потому что эта статья не о том, как съесть какую-то таблеточку и симптомы быстренько заглушить. Нет! Эта статья о том, как побороть простуду, при этом не навредить своему организму и достаточно сделать это быстро и эффективно. Ну что, присоединяйтесь ко мне и поехали. Во-первых, хочу объяснить: «Почему без таблеток, без лекарств? Почему я делаю на этом такой акцент?»...