Даже, если вы рано просыпаетесь, то вставать с постели может быть очень тяжело. Когда на улице идет дождь, нет солнца и настроения, то как в таких условиях быстро собраться и встать? У меня есть пять проверенных способов сделать это. 1. Отложите телефон и гаджеты Считаете ли вы, что сон для слабых и что вы легко можете обойтись без него? Забудьте это. Если вы играете в игры до 2 часов ночи, а затем должны встать в 6 часов утра, то, несомненно, что ваше тело не успеет восстановить свои силы. К сожалению, так не работает...

Если нужно срочно прийти в форму, а вечеринка закончилась пару часов назад, встает вопрос - как быстро протрезветь в домашних условиях. Эксперты ответят – возможно ли это, какие продукты и напитки могут помочь. Если вы когда-нибудь вставали в 7 утра и чувствовали, что последствия вчерашних бурных возлияний накрыли вас второй волной опьянения, а вам нужно протрезветь – это проблема. Вы просыпаетесь, натыкаетесь на раковину, берете стакан воды и чувствуете «туман» в голове, головокружение. У вас может быть встреча через пару часов или семейное мероприятие, и нужно быть в форме, трезвым...